Hård träning är bra.
Hallå där!
ett pass från förra veckan, då vi sprang intervaller.
Idag har det varit en helt okej dag. Dagen började med löptävling 2,5 km dock bara UPPFÖR. riktigt jobbigt var det, men det är bra för mig. Eftersom jag inte är någon bra löpare så är det bra att plåga kroppen riktigt. För idag hade jag ingen lätt dag, fick slita enda från starten. Men är ändå nöjd. Man kan inte vara bra jämt. dock var detta bara en tävling för att kunna mäta mig själv i höst om jag förbättras eller ej. Ska bli fler sådana i sommar.
Imorgon väntar 2 timmar distans på rullskidorna, knäpper kanske något kort om det inte regnar.
Imorgon väntar 2 timmar distans på rullskidorna, knäpper kanske något kort om det inte regnar.
ett pass från förra veckan, då vi sprang intervaller.
Kommentarer
Trackback